Sicher kennst du das: Du hast dich dazu entschieden, abends noch ein wenig joggen zu gehen und merkst hinterher, dass deine Schenkel-Innenseiten etwas wund geworden sind. Das ist nicht nur nervig, sondern kann zum Teil auch sehr schmerzhaft werden.
Daher möchten wir dich in diesem Artikel gerne darüber aufklären, wie das Wundreiben entsteht, was du dagegen machen kannst und wie es eventuell zu verhindern ist.
Oberschenkel reiben aneinander - In welchen Situationen passiert das?
Doch wie kommt die Reibung überhaupt zustande, die nachher das unangenehme Brennen an den Oberschenkeln oder am Po auslöst?
Grundsätzlich kann das sogar bereits beim Laufen passieren. Dabei kommt es natürlich auch immer auf die Kleidung an, die man trägt und ob man ungewöhnlich lange Strecken läuft.
Darüber hinaus kann es auch beim Sport passieren, dass deine Oberschenkel aneinander reiben. Wie anfangs kurz angeschnitten, passiert es beispielsweise vielen Menschen, dass sie sich beim Joggen die Oberschenkel oder den Po wund reiben. Besonders beim Fahrradfahren ist jedoch der Po selbst oder sogar der Intimbereich vom Wundreiben betroffen. Umgangssprachlich wird dieses unangenehme Erleben auch oft so beschrieben, dass man sich einen Wolf läuft.
Warum es besonders schnell bei sportlichen Aktivitäten passiert, ist leicht erklärt. Einerseits natürlich durch die Bewegung beim Fahrradfahren, Joggen oder Spazieren gehen. Andererseits spielt die entstehende Wärme eine entscheidende Rolle. Daher kommt es besonders bei warmen Temperaturen im Frühling oder Sommer dazu, dass man sich einen Wolf läuft.
Ist Wundreiben im Schritt und an den Oberschenkeln gefährlich?
Die Frage danach, ob es gefährlich ist, sich im Intimbereich oder an den Oberschenkeln wund zu reiben, ist berechtigt. Diese Stellen tun nämlich nicht nur weh, sondern sind natürlich auch eine Beschädigung der Haut.
Streng genommen kann man sogar von leichten “Verbrennungen” sprechen, da das Wundreiben durch Reibung und somit durch Wärme stattfindet. Die entstandene Verletzung ist also sehr ähnlich. Lebensbedrohlich oder sehr gefährlich ist das jetzt natürlich im ersten Moment absolut nicht. Klar können sich auch diese eher oberflächlichen Wunden entzünden und im Nachgang zu größeren Problemen führen. Das lässt sich jedoch mit der richtigen Behandlung gut vermeiden.
Kann man Wundreiben im Intimbereich und an den Oberschenkeln vorbeugen?
Die Auslöser für die wunden Stellen im Intimbereich und an den Oberschenkeln lassen sich kaum bis selten vermeiden. Dabei stellt sich natürlich die Frage, wie man diese vermeiden kann. Ein Verzicht des gesunden Sports wäre dabei natürlich nicht die richtige Herangehensweise.
Sowohl um Wundreiben vorzubeugen als auch, um dieses zu behandeln, möchten wir dir ein spezielles und besonders hautfreundliches Produkt empfehlen. Du kannst unseren Anti-Wundreibe Balsam sowohl bei wund geriebener Haut auftragen, aber eben auch, um wunden Stellen vorzubeugen. Da besonders trockene Haut für die Reibung anfällig ist, kannst du durch prophylaktisches Auftragen dem Wundreiben vorbeugen.
PoBeau | Anti-Wundreiben an Po und Oberschenkel
So kannst du sportliche Aktivitäten wie Radfahren, joggen oder auch einen Spaziergang genießen und musst nicht befürchten, dir einen Wolf zu laufen.
Unser Anti-Wundreibe Balsam ist vollständig vegan und ohne Silikone oder ähnliche Stoffe hergestellt.
